안녕하세요 오늘은 날씨가 맑고 상쾌해서 비행 여행을 떠나기 좋은 날입니다. 오늘은 장거리 비행을 앞둔 분들을 위해 기내에서 좀 더 편하게 여행할 수 있는 방법을 정리했습니다. 이 글을 보면 비행 중 피로 줄이고, 시차 적응도 빠르게 하는 요령을 한눈에 확인할 수 있어 장거리 여행이 훨씬 수월해질 거예요. 1. 기내 좌석 선택 꿀팁으로 시작하자편안한 비행을 위한 첫걸음은 좌석 선택입니다. 창가 좌석은 기대기 좋고, 통로 좌석은 자주 일어나기 편합니다. 장거리라면 비상구 좌석이나 앞줄 좌석을 선점하면 다리 공간이 넓어 더 쾌적하게 보낼 수 있어요. 항공사마다 사전 좌석 선택이 가능한 시간이 다르니 체크인 알림을 미리 설정해두는 것도 방법입니다.2. 기내 복장과 소지품으로 피로를 줄이자기내는 온도가 낮고 공간..